sporcuların da yiyebileceği sporcu dostu bir tarif buldum. nohut brownie tarifini sizlerle paylaşmak istiyorum "Nohut Brownie Tarifi
ADIM 1
Tüm malzeneyi rondaya alıp çekiyoruz.
ADIM 2
Çekilen harç yağlı kağıt serili borcama alıp harcı yayıyoruz.
ADIM 3
Yaydıktan sonra bıçak yardımıyla dilimler kesip fırına atıp 35 dakika pişiriyoruz.
ADIM 4
Piştikten sonra üzerine isteğe göre çikolata sosu döküp süslüyoruz.
ADIM 5
Dilimleyip servis edebiliriz.
Afiyet olsun."
kaynak: bizimtarifler
şahsen ben denedim ve bayıldım. herkese tavsiye ederim
tam sporcu dostu bir tatlı... sizin başka tatlı, yemek tarifleri önerileriniz neler sporcular için?
